“牙周洁治”也就是俗称的洗牙或洁牙，也是一次出于健康的“大扫除”，建议能够定期进行。
 

　　刷牙并不能解决污垢
 

　　很多人觉得认真刷牙就能解决牙齿清洁的问题了，这个观念是有偏差的。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。其实，再怎么认真刷牙，到了一定时间后检查下牙齿，都能或多或少地发现牙齿内里会出现指甲挂都刮不掉的黑褐色污垢。而经常抽烟、喝茶、喝咖啡的人，也许牙齿更容易着色，黑褐色污垢的情况更严重。而临床上，许多看起来表面挺干净的牙齿，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和牙软垢，再发展下去就会形成结石。
 

　　牙石就像水壶里沉积的水垢，它容易长在靠近牙龈的牙齿表面及牙缝等不易清洁的地方，成为细菌滋生的温床，是引起牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周炎的重要致病因素。由于形成的牙结石能牢固的黏附在牙齿表面，是不能用刷牙等方法自行去除的。必须定期通过牙周洁治去除牙石，才起到预防或治疗牙周疾病作用。
 

　　定期洗牙并不伤牙
 

　　对于洗牙，也有人会担心洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质。其实，洗牙会在牙齿表面留下只有显微镜下才能看到的微小划痕，但牙齿组织不会受到损伤。洗牙之后一般都要进行抛光处理，可以弥补这些细微的粗糙面，减少色素沉着或沉积牙石的几率。
 

　　另外，“把牙缝洗大了”大多出现在牙石比较多的人群。牙齿天然是有缝隙的，而牙石的不断堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝，看上去牙齿之间挺紧实的。一旦洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显起来。甚至本来坚固的牙齿就变松了。
 

　　柏乐口腔医生提醒，洗牙后牙齿变松则意味着牙齿问题更加严峻，由于部分牙周病患者的牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿本来就松了。洗牙后牙失去牙石的“支撑”，重新出现松动。因此这部分人洗牙后，还需采取进一步的牙周治疗。
 

　　建议牙齿一年保洁一次
 

　　洗牙可不是用水洗那么简单。实际上洁牙是一项技术性工作，是由口腔专业人员使用手用器械或超声波洁牙机去除牙齿上的牙石和菌斑的一个治疗方法。它不仅可以起到牙齿美容作用，实际上它是防治牙周疾患的基本方法。每次洁牙需要一个小时左右的时间，建议到正规医院进行洗牙。
 

　　牙周洁治并非一劳永逸，一次洗牙是不能解决所有问题。牙菌斑、牙垢还是会随着时间会不断生成沉积，因此才需要定期给牙齿“洗澡”。
 

　　那么，多久洗一次才能既保健康，也不伤牙呢？口腔医生表示，牙石沉积的快慢与多少，跟每个人的自身口腔环境不同有关，一般情况下的保健洁治每年一次就可以了，而患牙周疾病较重者每年需要多次洁治，具体情况应遵医嘱，但原则是发现有牙结石就需要清洗。
 

　　洗牙不是人人“洗得”
 

　　1、多数人在洁治过程中都会有出血，这是因为在洁治过程中会碰到发炎的牙龈，这是正常现象。等到洁牙后牙龈炎症消除，牙龈的出血情况自然会有明显好转。因此有血液系统疾病的患者洁牙要慎重，如严重贫血、凝血功能障碍者如果有洁牙需要，则要血液科医师用药配合。
 

　　2、目前洁牙方式有手工洁牙和超声波洁牙两种。而因超声波洁牙因方便快捷，减轻了医务人员的劳动强度，是目前主要的洁牙方式。但安装了心脏起搏器的患者不选用超声波洁牙术，主要考虑到超声波的震动有可能会影响心脏起搏器的功能。
 

　　3、洁牙时和洁牙后会有酸酸的感觉，这种感觉会在短期内消失。有牙敏感的人群，在洁牙前后需要采取脱敏治疗，以减轻过敏症状。
 

　　4、女士月经期间不要洁牙，避免出现继发性出血和感染。
 

　　5、糖尿病患者比较容易发生感染、出血，因此洁牙前一定要先控制好血糖水平，术前、术后要服用抗生素。
 

　　6 、患有系统性疾病且病情没控制稳定，还有体质较弱的人群，不要急于接受洁牙手术。
 

　　7、急性肝炎和结核病活动期的患者，应该等到急性传染病控制后再洁牙。而且在洁治前需向医务人员说明情况，以做相应的特殊处理。